Правда ли что можно похудеть,перестав есть после 6 вечера?

да правда но и до 6 особо так разжираться не стоит

если ещё пить зелёный чай перед сном, то обязательно похудеешь.

Курение очень заметно помогает похудеть)))

возможно, только если вы до шести будете кушать немного.

ага не ешьте, результат в виде панкреатита и других заболеваний пищеварительной системы не заставят себя ждать.

Нужно еще пить перед сном стакан кефира. И не нажираться едой до 6 вечера! Ешь все, но не до состояния, когда нужен бует "Гастал"))
По утрам ешь овсянку на воде, без соли и сахара, мучное (если не можешь без него) в первой половине дня-не уходит в жиры. Зеленый чай без сахара, но с лимоном пей (кружки 2-4 в день).

У каждого человека своя конституция, и то, что одному хорошо,
другому плохо.

еще какая правда! но это сложно . сначало начни просто по уменьшению например если ты сова и ешь на ночь то начни в 9 потом в 8, в 7, и так достаточно будет потому что совам тяжелее так как ночь не спят.

правда.. 10 кг за 3 месяца

Я похудела на 10 кг за месяц, хотя после 18.00 я только начинаю есть!