Болят подошвы ног, больно ходить, что делать?

Полежи, поспи

Поделать ванночки с морской солью и массаж

Одеть другую обувь

вариантов миллион по конкретней бы написали

массаж, ванночки с морской водой.

Снимать штаны и бегать

Можно на пятки приложить капустные листы, одеть носки и спокойно ходить целый день. Листья надо периодически менять. Я так иногда делаю !

конечно бонально, но сходите к врачу может у вас шепига или шпоры.. . они обычно дают сильную боль

Может там шпоры выросли. Надо сходить к хирургу.

это волчанка