надорвала желудок, что делать?

грыжа это (кишки это, а не желудок) -надо на операцию ложиться.

Я тож думаю, что к врачу нало сходить.

лечиться

это не желудок а печень, если тяжести нести страдает печень, очень опасен этот симптом а главное ничем не вылечишь только если обезбаливающие пить и то неочнь хорошо. Больше не несите тяжести ни в коем случае цейроз бывает не только от алкоголя но и от тяжестей, берегите себя сходите в поликлинику сделайте узи внутрених органов, и анализы сдайте.

Надрываются от тяжестей мышцы, а не желудок. Значит у вас либо мышечные боли, либо болит желудок, но тогда с поднятием тяжёлого это не связано.