Сколько калорий сжигается на велотренажере?

в час 1000

За час на велотренажоре тратиться 350-400калл.

450-500 калор вза час зависит от того скакой скоростью крутить педали)))

Если крутить с маленькой нагрузкой, не спеша-калорий 200,с максимальной нагрузкой и быстро-максимум 400.Чтобы похудеть нужно чередовать ритмы. Насчет лях как у слона-ерунда, это не силовой тренажер, а аэробный, не мышцы качает, а сердечно-сосудистую систему тренирует! Даже у профессиональных велогонов нормальные ляжки, посмотри Жиро де Италия, на Дениса Меньшова к примеру! И даже если и укрепляются мышцы-то икроножные, а не ляжки :-)

[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]
Считайте здесь. При весе в 80 кг и продолжительности занятий 60 минут при скорости меньше 15 км в час сжигается 319 калорий.