Almas Nurbayev
Знаток
(417),
на голосовании
14 лет назад
ya zaka4al video v kotorom Jdanov pokazyvaet uprajneniya wtob izbavitsya ot plohovo zrenie,,,,pomoglo li?ulu4welos' li zrenie?,,,zhelatel'no esli ostavit komentarii 4elovek u kotorogo astegmatika(astegmatizm)
Способы которые предлагает Жданов - совсем не его, он просто их собрал воедино и рассказывает о них. А по сути это старые как мир средства, и зрение они не улучшат, если оно плохое. Они просто полезны как профилактика глаз, как и любая физкультура. P.S. Комменты не читаю.
меньше задавайте вопросы, я действуйте !!!обязательно поможет... только обращайте внимание, что одними упражнениями можно не отделаться, надо помогать организму внутри. если ещё пройти программу очистки---+упражнения, 100% успеха !!!зайдите в моё видео....
У меня нормальное зрение, но когда я работаю за компьютером глаза болят и начала использовать методы Жданова, вообще упражнения расслабляют глаза и стали меньше болеть. поэтому использую периодически. Знаю человека, который ходил в очках после курса упражнений не носил, но заниматься надо постоянно и поэтому сейчас он опять в очках.
лично говорила с человеком, которому этот метод помог, через определенное кол-во месяцев реально ему стали выписывать более слабые очки . Но здесь нужен труд и упорство, а если лениться то и результата не будет. Да и еще важна постепенность в упражнениях, а то может быть хуже