Несколько лет работаю без отпуска, это очень вредно для здоровья?
Это реально очень вредно.Дело в том, что каждый день наш организм испытывает стресс. Соответственно один накладывается на другой. В итоге организм не выдерживает и дает сбой в виде простудных заболеваний, т.к. снижается иммунитет, нервные расстройства - в основном бессоница. Еще, что самое ужасное, увеличиваются надпочичники, они не резиновые, могут исчерпать свой лимит и все... При вскрытии патологоанатомы говорят про таких людей - "Сгорел на работе". Так что надо просто заставлять себя отдыхать. Если работа очень активная, то отдыхать надо потихому!
Это очень вредно, нужно обязательно хотя бы раз в год отдыхать, менять обстановку, а потом с новыми силами на работу!
Вред может быть только для психики, но не для тела. Отпуск это шок для организма, когда меняется привычный уклад ритма. Второй шок после выхода на работу, в мире это называется после отпускной синдром. Организму лучьше и легче когда ритм жизни постоянен.
На внешности отразиться рано или поздно
Здоровый сон и грелка вдоль тела в полный рост - неплохое лекарство !!!
а вот в отпуск и правда хочетсаааааааааааа !!!