Mhlu
Оракул
(59572)
14 лет назад
Избавляемся от воспалительных процессов в лёгких
К воспалительным процессам в легких можно отнеси трахеит, бронхит и пневмонию. Чтобы избавиться от воспалительных процессов надо, прежде всего, стимулировать иммунитет как противомикробный, так и противовирусный. Чем более выраженные процессы воспаления, тем интенсивней должен быть массаж (натирание рук, ног, простукивание головы до 5-8-10 раз в сутки) . При высокой температуре особо уделять вниманию растиранию ног, рук до 5-8 раз в сутки.
Местное воздействие в проекции легких спереди : интенсивно растирать грудь ладонью 2-3-5 раз в сутки, стучать кулачком по грудине в проекции трахеи и легких. Кашляете так сразу и стучите в течении 1-2 минут, массировать точку бронхита (третье-четвертое межреберье справа от грудины на 1-2 сантиметра) . Местное воздействие в проекции легких со стороны спины: массаж спины в проекции легких (растирание, разминание, вибрации в виде простукивания ребрами ладоней) . Самостоятельно, массаж спины, можно, выполнить об дверной косяк. Вибрации выполняются скалкой с надетой на неё резинового кольца кистевого экспандера. При мучительном, надрывном, болезненном кашле проводите интенсивное воздействие на точку бронхита, простукивание кулачком грудины и проекции лёгких спереди и сзади, простукивание скалкой ости лопатки.
Важно, вовремя массажа грудной клетки выявлять в проекции легких болезненные участки и воздействовать на них изо дня в день до полного исчезновения в них болезненности. Оздоровление наступает в течении двух-трех дней.
А если у вас болит еще и горло, то читайте следующие рекомендации.
Источник: Врач, 25 лет успешной практики массажа
Оксана Рыжикова
Мастер
(1563)
14 лет назад
Я свою дочку лечила так: на ночь массаж с разогревающим кремом либо с любым жиром (гусиный, барсучий) , можно горчичники; ингаляции утром и вечером с маслом пихты или эвкалипта (если нет ингалятора, можно использовать кастрюлю с кипятком, туда масло капать, накрываться полотенцем и дышать) ; сироп корня солодки три раза в день по ложке, отвар мать-и-мачехи два раза в день (1 ст. ложка на стакан кипятка, остужаем, процеживаем, выпиваем) . Удачи!