Сейчас уже трудно найти атлета, входящего в состав национальной команды и участвующего в международных соревнованиях, который бы не применял специализированного спортивного питания. Однако довольно часто спортсмены неосознанно подходят к подбору пищевых добавок. Часто не учитывается специализация, направленность тренировочных воздействий, индивидуальные особенности и т. д. К тому же, многие коммерческие пищевые добавки рассчитаны в основном на бодибилдеров. Представителям этого вида состязаний важно иметь мощную рельефную мускулатуру. А как же быть атлетам, специализирующимся в других видах? Какие пищевые добавки эффективны? Как правильно проводить загрузку углеводами накануне старта и на дистанции? Все это требует научного обоснования и строго индивидуального подхода.
[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]