Как в домашних условиях очистить носоглотку от слизи?

В аптеках продают спец приспособление для промывания носа и носоглотки Долфин. А самостоятельно можно воспользоваться обычным грушевым баллоном резиновым, набрать в него обычную минеральную воду без газов типа Боржоми или отвар ромашки, подойти к раковине, наклонить голову и вливать раствор нажимая на баллон в одну половину носа пока не потечет из другой половины носа. Затем хорошенько отсморкнуться и повторить то же самое с другой половиной носа! Удачи!