Елена++++
Профи
(510)
14 лет назад
Сергей, день добрый! У меня тоже был перелом голени в нескольких местах, стоял аппарат Илллизарова.
Все процедуры, назначения для разрабатывания сустава должен давать травматолог. Т. к. по снимкам виден характер перелома и т. д. Думаю, что велотренажор пока вам не помощник.. . рано.
Я ходила на лечебную гимнастику, был так же курс физиотерапии, после этого курс массажа, разрабатывала сустав так же сидя в воде. В воде не так больно и эффект хороший. Летом ездила на Азовское море, там в течении 20 дней занималась-грязетерапией, отек который держался 3 месяца прошел! Удачи, здоровья!