скажите какой формат видео нужен для iphone?

Поддерживаемые видеоформаты: видео H.264, до 1,5 Мбит/с, 640 х 480 пикселей, 30 кадров/с, базовый профиль H.264 низкой сложности со звуком AAC-LC до 160 кбит/с, 48 кГц, стереозвук в форматах .m4v, .mp4 и .mov; видео H.264, до 2,5 Мбит/с, 640 х 480 пикселей, 30 кадров/с, базовый профиль до уровня 3.0 со звуком AAC-LC до 160 кбит/с, 48 кГц, стереозвук в форматах .m4v, .mp4 и .mov; видео MPEG-4, до 2,5 Мбит/с, 640 x 480 пикселей, 30 кадров/с, простой профиль со звуком AAC-LC до 160 кбит/с, 48 кГц, стереозвук в форматах .m4v, .mp4 и .mov