Добавление карнитина в рацион приводит к повышению выносливости организма, улучшению функции сердца, уменьшению подкожного жира, более быстрому восстановлению за счет общего улучшения обменных процессов в клетках....посмотри здесь
http://www.doping.ru/stat.php?ids=11&PHPSESSID=fdc9eb7efd5f5970484cfde51bfc33c1
Это действительно помогает?
И сколько его надо в день принимать?