что делать при лактостазе? не могу расцедить грудь

Массируй, преодолевая боль, что поделаешь, придется потерпеть. И давай малышу грудь почаще, если можно, он быстрее рассосет. Если нет-то пусть муж поможет. Сцеживай лучше руками, оно хоть и больно, но надежнее, чем молокоотсосы. Хотя и этот вариант можно попробовать. А еще перед массажем сделай контрастный душ для грудей и пей меньше жидкости.