Бросила курить 2 года назад.Теперь мучает упадок сил и апатия.Что делать?Как вернуть силы,не начиная снова курить?

Question

Бросила курить 2 года назад.Теперь мучает упадок сил и апатия.Что делать?Как вернуть силы,не начиная снова курить?

Ангел Офигевший Ученик (216), закрыт 13 лет назад

Answer 1

прочитайте книгу А. Карра "Легкий способ бросить курить". От физической зависимости вы избавились давно, а от психологической нет. Именно от нее поможет избавиться эта книга. Мне очень помогла.
Упадок сил и апатия - это вы сами себе придумываете. Это никак не связано с тем, что вы бросили курить. Сигареты не помогут вам от них избавиться. Не стоит мечтать о сигарете. Она абсолютно ничем вам не поможет.

Скачать книгу бесплатно можно по одной из этих ссылок:
http://www.koob.ru/karr/easy_way_to_stop_smoking
http://best-resume.net/free/karr.htm
http://www.antismoke.info/content/view/6/2/

Почитайте, не пожалеете!

Answer 2

Займись чем нибудь веселым, отвлеки себя.

Answer 3

Витамин С нас спасёт!! ! И побольше двигаться!!!

Answer 4

рустам низамов Мастер (2058) 13 лет назад

активная сексуальная жизнь

Answer 5

Закуришь ещё хуже будет! Весна не хватает витамин!

Answer 6

Только спорт. Велосипед, например. Новые друзья, поездки...

Answer 7

Витаминчики попей!! ! И влюбись сразу всё появиться!!!!

Answer 8

Занимайтесь физическими упражнениями, если бы Вы не бросили курить, упадок сил начался бы у Вас ещё раньше.

Answer 9

Курение не дает силы. --скорее наоборот. Весной обязательно пить витамины (только натуральные, а не купленные в аптеке) Желательно комплекс- чтобы был вит. С и В1 (тиамин) - витамин бодрости духа. И заменить средства бытовой химии, косметики, шампуней- убрать из дома все, где есть фосфаты, хлор, SLS....

Answer 10

Чувак с Тырнета Искусственный Интеллект (284769) 13 лет назад

Физические нагрузки (без фанатизма)

Answer 11

Skorpion22 Ученик (121) 6 лет назад

теперь начинай отсасывать.