как удалить темные пятна на локтях

Потереть лимоном

сходить в душ :)

Скрабы, оч много отбеливающих средств для кожи есть, домашние рецепты сметана+ лимонный сок (не передержите а то раздражение будет) , если речь идет о пигментных пятнах с ними не плохо справляется мазь "Бадяга".

регулярно пользоваться скрабом и суперувляжняющим кремом

Надо к эндокринологу сходить. Может быть нарушения или в щитовидке, или в поджелудочной железе

Лимоном или скрабом.