Как употреблять картофель при диабете?

Question

Как употреблять картофель при диабете?

Маргарита Орел Ученик (136), закрыт 13 лет назад

Answer 1

При диабете, авитаминозе, запоре, а также при головных болях, вызванных изменениями артериального давления, необходимо принимать по половине стакана свежего картофельного сока .
Нужно сказать, что для этих целей лучше подойдут клубни розового цвета.
Употребляют сок два-три раза в день за полчаса до приема пищи.

Answer 2

Владимир Серов Искусственный Интеллект (169218) 13 лет назад

Не более 1 картофелины в сутки.

Answer 3

Страдающему диабетом следует иметь таблицы со сравнительной энергетической ценностью тех или иных продуктов, изучить их, а лучше выучить, чтобы знать какое кол-во, например, картофеля соответствует 100 г гречихи или нежирного мяса...

Answer 4

Чтобы понизить глюкозу надо есть углеводов, в т. ч. и картофель не больше дневной нормы. А это значит ваш рост, минус 100. Вот если это будет соблюдаться про диабет забудите! Именно углеводы, которые насаждают при диабетической диете виновники того, что уровень глюкозы постоянно повышается! Смотрите сколько их в 100 продуктов и подсчитывайте сколько входит в дневной рацион. А мясо, рыба, птица, яйцо, масло глюкозы не повышают, можно смело есть!