Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

диапазон предельно допустимой частоты сердечных сокращений при интенсивной физической нагрузке у нетренированного челове

Ученик (238), закрыт 4 года назад
диапазон предельно допустимой частоты сердечных сокращений при интенсивной физической нагрузке у нетренированного человека?

140-160 уд мин
160-180уд мин
180-200 уд мин
200-220уд мин
Лучший ответ
Есть специальные таблицы, в которых есть усредненные данные зависимости возраст/максимальная ЧСС. А вообще это расчитывается по очень простой формуле: (220 - возраст) - это и будит максимальный показатель ЧСС для данного человека.
Остальные ответы
180-200 уд в мин
Источник: 100%
Сто двадцать нормально:)
Похожие вопросы