RЁMeR
Мастер
(1240)
13 лет назад
По идеи и вроде как науки-до 25 у мужчин! ПРибавить рост в какой части тела))) Играйте в баскетболл, Висите на турнике почаще, УДАЧИ!
в сердце не стрелять!
Мыслитель
(8106)
13 лет назад
До 23 . Прыжки ( со скакалкой, на месте) в высоту, растяжка и интенсивные удары ногами (по груше допустим) позволяют увеличить рост ( в любом возрасте) . Это было замечено у профессиональных спортсменов, т. е. это ежедневные изнурительные тренировки - не иначе.
Оксана Чубарь
Профи
(614)
13 лет назад
парни до 25 девушки до 23 это средний возраст для европейского типа. у некоторых рост продолжается и до 28 лет это не редкость, зависит от индивидуальных особенностей и возраста начала полового созревания!
Все упражнения направленные только на вытяжку!!! ничего тяжёлого стараться не поднимать! в основном турник. И правильное питание!!