сначало сделай обновление с инета винды потом прогони вот этим
[ссылка заблокирована по решению администрации проекта] потом сделай дефрагментацию дисков,
почисти реестр - рег супрем тебе в помошь, если так и останется тормозом, значит переустанавливай винду