матметоды 1 группа
Знаток
(494)
13 лет назад
Для сильного удара по воротам лучше бить подъемом. Наверняка ты просто наносишь удар внутренней стороной стопы, поэтому он недостаточно сильный. Грубо говоря, подъем - это место где находят шнурки на твоих бутсах. В момент удара необходимо жестко фиксировать голеностоп, т. е. он не должен болтаться, также опорная нога должна быть немного согнута, находиться на одной линии с мячом и самое главное в удар нужно вложить силу своего веса - правильно положить корпус (именно поэтому перед ударом футболисты разбегаются) . При этом значение имеет как разбег, так и правильное расположение ног и туловища.
Обрати внимание на то как бьют по воротам футболисты: Бэкхем, Криштиану Роналду, Зидан и другие - у каждого свой стиль, им так удобнее.
Поэтому самый оптимальный вариант можно найти, немного потренеровавшись. Лучше всего - пинай мяч в стену: далеко за ним бегать не придется, за одно по отскоку и стуку запросто определишь силу удара!