Танюшка
Мастер
(1504)
13 лет назад
я тут в газете прочитала смеялась пол дня... средство от бессонницы нужно когда спать ложишься одеть носки и варежки шерстяные и сразу уснешь.
Стюша
Мастер
(1018)
13 лет назад
Конечно) )
Ну я обычно когда не могу уснуть начинаю тупо смотреть по телику какую-нибудь муть и при этом лежу в темноте, как-будто спать ложусь... Часто помогает, от скуки засыпаешь)))
Александр Зацаринный
Просветленный
(39150)
13 лет назад
1. Укроп, семена. 50 Гр. Семян укропа варят 15-20 минут на малом огне в 0,5 литра вина "кагор" или портвейна.
Настоять, укутав 1 час, процедить, отжать. Принимать 50-60 гр. Перед сном. Народное средство. Безвредно, обеспечивает хороший сон.
2. Конопля, семя. 2 Столовые ложки семян конопли мелко растолочь, просеять. Залить 1 стаканом горячей кипяченой воды.
Настоять, укутав 30-40 минут. Пить теплым за два приема перед сном. Сначала выпить полстакана за 2 часа до сна.
Потом, через час, выпить остаток вместе с осадком. Пить обязательно теплым. Принимать 2 недели.
Применяется от периодической бессонницы.
3. Хмель. 2 Чайн. Ложки шишек хмеля на 1 стакан кипятка. Настоять укутав 4 ч, процедить. Выпить стакан на ночь от бессонницы.
1 Часть измельченных шишек хмеля на 4 весовые части водки или 50 грамм спирта. Настоять 2 недели в темном месте, процедить, отжать.
Принимать по 5 капель настойки на одну столовую ложку воды. Принимать 2 раза в день до еды. Второй раз пить на ночь. Применяется при бессоннице.
4. Лавандовое масло. Перед сном смазать маслом виски. 3-5 капель лаванды на кусок сахара принять (сосать) перед сном. Обеспечивает хороший сон.
5. Мыть ноги на ночь горячей водой. Такая процедура снимает усталость, дает энергию, успокаивает нервную систему, улучшает сон.