Mail.Ru Почта Мой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоиск

Что кушать кормящей маме???

Ученик (108), на голосовании 4 года назад
Голосование за лучший ответ
овощи, мясо, каши, супы, бульоны. Больше жидкости, чай с молоком. Кисломолочные продукты. Избегайте возможных аллергенов для ребенка и помните, все, что вызывает газы у мамы, вызовет колики и у ребенка. По этой причине не ешьте и грецкие орехи, хотя их иногда советуют. на своем опыте убедилась, ребенок ночами не спал.
Также спрашивают:
Здравствуйте! Мне 18 лет, рост 168, вес 58-60 кг. Телосложение спортивное, но есть небольшие жировые отложения, особенно на ногах (от щиколотки до бёдер). Студентка, на спорт времени почти нет. На нормальную пищу соответственно тоже. Хочу нормализовать своё питание и избавиться ...
Похожие вопросы
Также спрашивают