Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Что кушать кормящей маме???

Ученик (108), на голосовании 3 года назад
Голосование за лучший ответ
продутиы с кальцим и рыбу
овощи, мясо, каши, супы, бульоны. Больше жидкости, чай с молоком. Кисломолочные продукты. Избегайте возможных аллергенов для ребенка и помните, все, что вызывает газы у мамы, вызовет колики и у ребенка. По этой причине не ешьте и грецкие орехи, хотя их иногда советуют. на своем опыте убедилась, ребенок ночами не спал.
Также спрашивают:
Здравствуйте! Мне 43 года и я вешу 105 кг при росте 167...Я очень хочу похудеть..у меня сидячая работа и проблемы с щитовидкой..гармональные изменения в организме...я оттекаю и когда начинаю есть не могу остановиться. Незнаю как правильно питаться и похудеть. Спасибо
Похожие вопросы