Как найти высоту трапеции...

из 4 в квадрате
вычесть ((11-5)/2) в квадрате
и из всего квадратный корень

По теореме пифагора. Из прямоугольного треугольника. Один катет - высота, второй катет (11-5)/2=3, гипотенуза - боковая сторона =4. a*a+3*3=4*4, где a - высота.
a*a=7, a=квадратный корень из 7
чертёж нужен нормальный

H^2=16-9=7
H=koren7
H=prib=2,75