упал в обморок когда сдавал кровь на донорство!

Такое, возможно, происходит из-за связанных со сдачей крови перепадов артериального давления и кратковременного снижения кровотока в тканях.

Вообще-то потеря сознания во время или после кроводачи - большая редкость (при мне вот такого никогда не случалось) , но, по статистике, у 1-2% доноров встречается состояние, близкое к обмороку, особенно если человек не выспался или не позавтракал.

Полноценно питайтесь перед сдачей крови, пейте побольше жидкости (доказано, кстати, что 2 стакана воды, выпитых перед сдачей крови, значительно сокращают вероятность развития обморочного состояния! ) и до и после донации. После сдачи крови настоятельно рекомендуется не выскакивать на улицу, посидеть минут 15 спокойно и попить чего-нибудь (воду, чай, сок) .
Прочие рекомендации донору см. на http://yadonor.ru/ru/become/recommendations/

P.S. Думаю, Вам будет интересно ознакомиться со статьей, посвященной возможным осложнениям сдачи крови и их профилактике: http://chistyakova.livejournal.com/656987.html