сколько таблеток валерианки можно съесть для первого раза

ну 2 штуки хватит

зачем? до 10. это же травка.

Пару штук

для первого раза попробуйте обойтись без них

не более 2-3 !!!

у валерианы есть обратная сторона т. ч не увлекайтесь .,а пить лучше всего простую водицу=== успокоит!

Да неограниченно! А вот "для второго" - стоит посоветоваться со специалистом...

А какая необходимость в валериане? Нервничаете? Проведите курс: каждый день в чашку чая добавьте капельки настойки пустырника и боярышника (количество капелек того и другого должно равняться Вашему возрасту) , Пейте столько раз, сколько захотите, Это укрепит нервную систему надолго, Да, забыла сказ-ать: эти настойки продаются в аптеках в маленьких бутылочках темного цвета (не хранить на свету) и наполнены до половины, Надо до горлышка бутылочки налить холодной кипяченой воды, взболтать и именно отсюда уже и добавлять в чай, Удачи и здоровья

Штук 8.

2-3 штуки

Попробуй стать НУЖНОЙ и плакать не захочется!! ! Удачи!!!