Авокадо,в чём полезен,как его готовить?
В нем много витамина А,который очень полезен для кожи и способствует продлению молодости....Приготовить его просто,чистишь его и добавляешь в самые разные салатики))))))))Присаливаешь чуть-чуть , а лучше сбрызгивай его лимонным соком.Еще очень вкусно положить салатик (с майонезином,креветочками и т.д.) в половинку авокадо!!!Украсить зеленью и наслаждаться!!!!)))))))))
А как насчёт коктельчика:молоко и мякоть авокадо хорошо взбить миксером! а?
очень вкусно авокадо с помидором. все нарезать кубиками, добавить майонеза немного и все выложить на листья салата...очень быстренько и вкусно)
Он полезен больше женщинам.В нем много вит.Е.Мягкий плод нарезать кусочками ,положить (или намазать) на черный хлеб,посолить.Салат : пару яиц,креветки,кусочек свежего огурца,авокадо,заправить майонезом.Ооооочень вкусно ! Можно добавлять просто в салат из овощей.
На хлеб как масло, в фруктовые салаты.