что надо сделать чтобы удар по футболу был сильным

Трнеруй удрар не по мячу, а по дереву. Но к футболу не приближайся...

зачем?

Просто иди на стадион и тренеруйся

Сильней, чем Фурсенка, по футболу уже не ударит никто

специальный груз носи, для ног

Клади корпус в удар.
Качай мышцы - те же утяжелители...

плюнуть и ударить)

была такая же проблема-можно не обладая мускулатурой или весом нормально бить. тут главное техника-потренеруйся побольше посмотри как бьют пацаны с сильным ударом...

Качай ноги, и при ударе наклоняй вперед корпус. Что бы не валиться назад.

у онопко спроси

вытащи у мяча камеру и засыпь его песком. . будет очень тяжело играть не то что бить, но потом при игре с нормальным мячом. . будет очень легко наносить удар зато удар будет пушечный.. сам на себе проверял такой способ.... только тренероваться надо мячом с песком не день и не два а долго, очень долго. . что бы ты привык в удар вносить всю силу.. . после будет очень легко, очень... удачи!