Mail.Ru Почта Мой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

как за максимально быстрые сроки накачать пресс???

Профи (945), закрыт 3 года назад
Лучший ответ
Нужно качать так чтоб угол наклона был как можно больше, тогда качается веся область живота!!!
Остальные ответы
Каждый день перед едой качать!
Обычным привычным способом!
Перед едой больший еффект!
Только регулярными упражнениями, но чтобы стали видны кубики надо снижать % жира. Увы, это непросто, если Вы не субтильная, конечно.
Нужно чаще посещать категорию "Юмор"...
Также спрашивают:
Здравствуйте.У меня рост 170 при этом вес 65 кг, казалось в норме,только большой живот, и жировые складки по ...
Похожие вопросы
Также спрашивают