Чем полезен конный спорт?

Верховая езда, хотя по часу раз в неделю, - это прекрасная замена фитнесу. При езде на лошади укрепляются ягодичные мышцы, спадают некрасивые "крылья", выпрямляется осанка. Кроме того, этот вид спорта полезен эмоционально. Общение с лошадью снимает эмоциональное напряжение, разгружает (не зря даже есть такое направление психотерапии - "иппотерапия").