В КАКИХ ПРОДУКТАХ СОДЕРЖИТСЯ ЦИНК?...

...все знают, что конечно же в тыквенных семечках и мясе.. . Но какие еще продукты его имеют в хорошоусвояемом виде? Какой продукт чемпион по цинку?... Какое сочетание продуктов улучшает его усвоение? Цинк - это здоровье волос, это необходимый элемент для успешного быстрого заживления ран, это необходимый элемент для мочеполовой системы, это важный элемент для вилочковой железы, отвечающей за иммунитет.. . В общем без продуктов с цинком мы полысеем и заболеем...: -):-):-)