Mail.Ru Почта Мой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоиск

Во сколько должен ложиться спать ребенок в возрасте 8-9 лет?

Мастер (1538), закрыт 7 лет назад
Думаю часов в 10, если учится с 1 смены.. Летом можно и в 11.
Главное, чтобы он сам высыпался..
В 22:00. летом можно чуть позже. Но нужно постоянно строго это дело контролировать.. по крайней мере лет до 14-15...
Мой ложится в будни в 21-00, в выходные в 22-00
Когда устанет,а устать он "должен"(если ,после восьми часов вечера не проводить с ним бурных игр) часам к девяти -половине де-
сятого...
В идеале - часов в 10.00 вечера.Чтобы ребёнку нормально выспаться, нужно часов 8-9. Поэтому исходите из того, когда ему (ей) вставать. К примеру, если в 7.00 утра, то уложить в постель его лучше в 22.00. Если попозже, то и спать лечь можно немного попозже.
Никак не позже 22 00. Должен быть режим обязательно.
у нас ложится младший (10) в будни в 20.30, а старший (13) в 21.30... но еще перед сном идут в ванную (т. е. зубы почистить и. т. д. ) ну буквально на минут 5-10... а по выходным до 22.30 или 23.00
В идеале в 22 часа и сон не менее 9-10 часов. Недосып грозит большими осложнениями в здоровье , психике ит.д. у детей. Вспомни недосыпы свои и ощущения реальности. Это очень серьезно сон.
Зависит от того в какую смену он учится в школе. А вообще максимум в 22.
Учитывая, что утром в школу,не позднее 10часов, но в каждом случае,есть исключение.
Источник: karlson-1@mail.ru
В 21 . 00. в течении учебного года . Летом можно в 22 часа. Плюс - минус 30 минут.
Также спрашивают