Возникает боль в правой руке при игре на классической гитаре. У кого то было?почему болит?

Question

Возникает боль в правой руке при игре на классической гитаре. У кого то было?почему болит?

ДмитрийКарачевцев Ученик (108), закрыт 11 лет назад

Занимаюсь классической гитарой 6 лет, посадка стандартная(гитара на левой ноге). Рука зажимается и в области правой руки между кистью и локтевым суставом сверху. Возникает сначала чувство дискомфорта, потом боль, потом ещё и жжение в мышце. Посоветуйте профилактику или лечение. В инете не нашел ничего подобного

Answer 1

http://www.gitarizm.ru/articles/poleznie_statji/professionalnie_zabolevanija/ - профессиональные заболевания гитаристов. Следует обязательно прочитать, дабы "не допустить", а если уже допустили, то чтобы знать, как лечить. Если боль не проходит никак, и к врачу нет возможности пойти, а боль сильно напрягает - можно выпить таблетку "Мовалиc", растереть руку разогревающей мазью - например Финалгель, Апизартрон и др.

Answer 2

сократи время занятия. Возможно у тебя просто рука отекать начинает.

Answer 3

Может просто не напрягать руку? Меня всегда учили при игре на муз. инструментах расслаблять руки, иначе да, они зажимаются, а потом болеть начинают. До жжения в мышцах не доходило, но может быть...

Answer 4

надо играть кистью а не всей рукой может изза этого