на сколько можно похудеть за месяц, если каждый день выпивать по 3 литра воды в день?

Вы только воду пить будете? Наверняка нет. Указывайте точнее..

Приятно, Лена, что Вы оптимист
и надеетесь, что будете выписывать
БОЛЕЕ 3 литров!

Красивое тело – это серьезная работа над собой и новый образ жизни на долгие годы, не верьте что похудение – это голодовка глупая (гречневая, кефирная, жидкая, кремлевская и прочие идиотские, не помогающие диеты) на месяц или два – это не правда.
Дарю вам подробный рецепт своего образа жизни, благодаря которому не набрала за 30 лет ни грамма лишнего веса:
1.Никогда не смешивать углеводы с белками и жирами.
2.Есть углеводы ежедневно (включая сахар) , но только утром до 12-00.
3.В день не меньше 3-4 приемов пищи порциями по 150-200 грамм.
4.Последний прием пищи в 18-00.
5.В 21-00 обязательно кефира стаканчик или йогурт не сладкий.
6.2 литра воды ежедневно именно вода запускает в организме процесс сжигания жира.
7.Спорт хоть дома на ковре, но регулярно, без него ни одна диета на свете смысла не имеет.
Из рациона убрать навсегда: Хлеб, мучное, картофель, сладости (ну за редким исключением по праздникам 3-4 раза в ГОД) , солености, копчености, бананы, виноград.
Так что 3-мя литрами воды на месяц не обойдешься, к сож.
Удачи вам и красоты) )

Полностью согласна с Маой Чоли. Но можно тупо включить арифметику, в зависимости от количества дней в м-це похудеешь от 90 до 93 литров жидкости как раз и потеряешь. Не забудь поставить в себя фильтр, а то можно и трубы ипортить- водичка сейчас не фонтан: )
Р. S. не созла: какой вопрос-такой ответ