На сайте скачиваете бесплатную утилиту nirsoft.***net (удалите из нее ***,копируйте, ставьте в поисковик)) )
Слева в меню выбираете "Password Tools", а там уже ищете программу для своего Браузера.
Все бесплатно. Перевод находится в левом верхнем углу.
Если пользуетесь браузером Мозилла, то пароли хранятся тут: Инструменты -- Настройки ---Защита -- Сохраненные пароли ---отобразить пароли
Вот когда найдете свой пароль, всю информацию спишите с Почтового ящика. Потому что, если произойдет взлом (что сейчас частенько случается))), то вам уже не восстановить ящик. Никак!! !Все эти данные введёные при регистрации хранятся на сервере, неизменны и имеют приоритетное значение. Это "паспортные" данные вашего ПЯ, которые знаете только вы.
И еще, если вам так важна информация, которая приходит на ящик, зарегистрируйте второй запасной (он уже в принципе у вас есть)) ) и настройте Пересылку, прочитайте внимательно ГДЕ и КАК поставить галочки
http://help.mail.ru/mail-help/settings/forwarding Просто это продублирует и сохранит важные письма. Только не забывайте, что в этот ящик тоже надо заходить, хотя бы раз в месяц, а то заблокируют за непосещение.
Удачи!!!
как еще можно восстановить, просто очень дорогая информация лежит там