Чем подлечить расшатанную нервную систему?

Question

Чем подлечить расшатанную нервную систему?

Радиоактивный Снег Искусственный Интеллект (100623), закрыт 12 лет назад

Answer 1

А чем Вы ее расшатали?
Попытайтесь исключить травмирующий фактор или хотя бы смягчить его воздействие. Причин может тысячи, следствие одно.
Попейте мультивитаминный комплекс (Мультитабс Интенсив) , витамины группы В (Нейромультивит) , аскорбиновую кислоту.
Побольше двигайтесь, высыпайтесь, больше свежего воздуха!

Answer 2

Пустырничек попить, или новопассит, только курсом, а не пару раз. И лучше в жидком виде

Answer 3

Тивали маг Мыслитель (5467) 12 лет назад

медитация наше все

Answer 4

Анна Беляева Гуру (3633) 12 лет назад

Отдыхом!

Answer 5

Психотерапевт, релаксация, классическая музыка ну и грандаксин или афабазол

Answer 6

Елена Князькова Мастер (1276) 12 лет назад

Прекратить нервничать и отдых

Answer 7

Сон 8 часов, прогулки на воздухе, физическая активность, пустырник форте от Эвалар.

Answer 8

Только натуральными препаратами в таблетках и обязательно курсом 1-2-3 месяца (смотря насколько у Вас расшата нервная система) . А всякие там химические препараты помогают только на короткое время.

Answer 9

читайте Андрея Курпатова, мне очень помог.

Answer 10

хороший сон+нормальное питание+побольше отдыхать-а если хочешь что-нибудь попить то лучше препараты естественного происхождения-ромашка. пустырник))

Answer 11

Спокойной обстановкой, положительными эмоциями и доброжелательностью окружающих..