Сталин
Искусственный Интеллект
(247533)
12 лет назад
Анастасия!.. Скорее всего вы засыпаете на 10-15 минут, просто этого не замечаете. И так всю ночь... А спите чутко.
Новопассит - это валерьянка плюс немного химии.. Это не снотворное и действие его во многом основано на самовнушении. .
Сутки без сна не причинят вашему организму вреда. .
Я вам дам совет, как заснуть.. Просто не мучьте свой организм и НЕ ложитесь.. Только перед компом не сидите. Это провоцирует бессонницу.
Посмотрите телевизор (сидя) , а ещё лучше погуляйте, если у вас это не опасно... Если организму нужен сон - вы это почуствуете и ляжете спать, если не нужен - зачем его насиловать..
Lichtlein
Мастер
(1473)
12 лет назад
феназепам
для начала пол таблеточки под язык- перед сном
я спокойно беру целую
да бывают стрессы- приводит к бессоннице- кто знает - тот знает что это страшное дело- отсутствие сна
от феназепама нет (у меня) побочных эффектов
я не хожу "пьяная" или "дурная" потом днем
для меня это 8 часов здорового сна
почти неделю мучилась от бессонницы- не было таблеток- потом купила 1 раз выпила - выспалась а на вторую ночь уже уснула сама
то есть хочу сказать что курс и продолжительность регулирую сама
за долгие годы не поменяла ни на какое другое успокаивающее и снотворное лекарство
с других мне муторно, плохо, и т. д
а тут с утра никаких побочных эффектов
Источник: сладких снов и душевного покоя! от души желаю!
я очень надеюсь что это правда(((