Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Как подавать в волейболе?

Мастер (1011), закрыт 3 года назад
Каким местом бить разгибать ли руку? Вообщем все что знаете о подачах в волейболе.10 баллов гарантирую.
Лучший ответ
Бъешь при подаче напряженной ладошкой руку в начале согнутой держешь когда приблежжается к мячу начинаешь расрпямлять.
Остальные ответы
иди ты на,,,,
мяч вверх, ладонь по форме мяча, если нижняя то не выше уровня сетки рука должна дойти, если верхняя, то рука прямая
К тренеру обратись...
http://www.volley4all.net/index.php/technique/49-ser.html

очень интересные статьи по этому вопросу. ознакомься. там всё подробно написано
Похожие вопросы