Физика + физиология
И снова здравствуйте, почтеннейшая публика! Хотел порадовать вас всех еще одним вопросом, причем ответ на него мне неизвестен, но очень интересует. А посему - сами мы не местные, помогите кто чем сможет! :-)))
Итак... Я думаю, что всем известно что существует такой набор видов спорта, который называется ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА. Не всем, но многим известно, что она носит титул КОРОЛЕВЫ СПОРТА, но это вообщем неважно. Большинству известно, что в легкой атлетике почетное место занимают беговые дисциплины. И если мы не рассматриваем бег с барьерами, то эти беговые дисциплины делятся на:
а) Спринтерские - 100, 200 м.
б) Средние - 800, 1500, 3000м - для женщин.
в) Стайерские 5000, 10000 м
г) Марафон 42 км 195 м.
Я намеренно не указал дистанцию 400 м потому что она может быть отнесена как к п.а) так и к п.б). Теперь. Если мы посмотрим на бегунов - средневиков, стайеров и марафонцев, то увидем, что все они сухощавые, нередко невысокого роста люди, которые не отличаются атлетическим сложением в верхней части туловища - нет там широких плеч, мускулистых рук, мощной спины и т.д. Это вообщем понятно - таскать на себе во время бега гору мышц довольно тяжело. А вот бегуны спринтеры - это все как на подбор богатырского сложения парни, сильно смахивающие на культуристов, только не таких перкаченных. Присутствуют и мощные бицепсы, трицепсы, атлетический торс и т.д. Объясните - в чем дело? Ведь и там, и там - бегуны?
Спринтеры, при беге - делают более широкие шаги.. . И чем, меньше - их, уходит - на покрытие дистанции - тем, лучше.. . Отсюда, и более высокий рост.. . И более рельефная мускулатура, в силу краткосрочных силовых нагрузок.. .
А на более длинных дистанциях - важна выносливость и.. . верная тактика.. . Причем, при равном прочем, побеждает - "несущий, на себе, меньше.. . лишнего"...)
В детстве и среди начинающих, разница в конституции тела - не так, заметна.. . Но как и всегда, в спорте - чаще, преуспевают - благодаря, а не вопреки.. .
- Как получилось, что Хуссейн Болт - так, быстро пробежал стометровку ?..
- Комментатор сообщил, что.. . его догоняет.. . Тайсон Гей... )
вот разница.. .
Учись, и станешь физиком, \Как я, и дед твой мудрый... \– Ой, папа, что за листики, \Как сонной феи кудри! Максим Валюх Ironic. Сайт иронической и юмористической поэзии Маленький поэт
ФИЗИКИ Что-то физики в почете. \Что-то лирики в загоне. \Дело не в сухом расчете, \дело в мировом законе. Борис Слуцкий 1959 ФИЗИКИ И ЛИРИКИ
физикиВо дворе редакции суетились некрасивые куры в зеленке. С Цветковым тоже была история в таком роде. Он годами приударял за одной знакомой по имени Агнесса. Тем временем она вышла замуж за ядерного физика, но у того выявилась сложная болезнь суставов с летальным прогнозом. Агнесса заблаговременно с ним развелась и пошла работать в областную газету. Там ее сильно невзлюбила диссидентка Малышева. По ее доносу Агнессу накрыли в лаборатории с фотокором в момент адюльтера. Тогда она ушла по собственному желанию и взялась за воспитание ребенка. лексей Цветков Из цикла "ЭДЕМ" 1985 ЛЮБОВЬ РОВЕНЧУКА
физикиЗаискивает физик —\гений века —\перед водопроводчиком из ЖЭКа. Евгений Евтушенко
физиологгияДождя, отмывшего четверг\До чистоты того искусства, С которым рак зимует вкусный, \На руку грека глядя вверх, \В тени укропа – камуфляжем\Стыда укрывшей монологи: \"Ловлюсь в силки физиологии... \Влюбляюсь в каждого, с кем ляжем"... Рита Бальмина
Физиологий женских и мужских\ смешно мне и занятно перемирье. Татьяна Риздвенко Из цикла 2002 "Для Рождества, для букваря"\II ВЕТРЯНКА 1995
ФИЗИОЛОГИЯ Не может вызвать глаз в уме изображенья\ Того, что видит он; ни птица, ни цветок\ Не оставляет в нем хотя б на краткий срок, \ Как Мимолетный сон, живого впечатленья. Вильям Шекспир. Перевод Владимира Мазуркевича 1904 Сонеты\113\С тех пор, как я тебя покинул, не гляжу
ФИЗИОЛОГИЯ Моё медицинское образование тут же\ Даёт мне почувствовать себя лягушкой\ Распятой на пыточном столике\ На кафедре нормальной физиологии\ И ещё я вспоминаю, как меня, первоклассницу, \ Остановила стайка старших мальчишек. \ Их было пять или шесть человек. Елена Фанайлова «Знамя» 2008, №7 \\ Балтийский дневник\\ Детские эротические кошмары.
при анаэробной работе мышц используются внутренние резервы клеток, за 10-20 секунд ни кислород, ни питательные в-ва до них не добираются
азробная работа требует работы всего организма
соответственно мышечные волокна бывают продольные и поперечные
дистанция 400м для бегунов САМАЯ ТЯЖЁЛАЯ
Думаю стоит посмотреть на стиль бега.
На длинных дистанциях скорость невелика, ускорения тоже весьма спокойные. Работа верхней части туловища в основном на резонансе.
На короткой дистанции скорость высокая и крутое ускорение, идет перегрузка тела как верхней так и нижней части.
От чего-же растут мышцы - от перегрузок, а от длительной нагрузки возрастает выносливость (на биологическом уровне это улучшение кровоснабжения мышц)
Более выносливые мышцы - длиннее и не такие рельефные, чем более сильные. Спринтерам требуется за короткое время выложить все силы. Стаейры тоже умеют делать ускорения, но это для них неспицифично - выносливость важнее. Стоит добавить, что спринтеры еще и прыгуны, где требуется очень резко и сильно дать посыл всем телом.
Сравнивать спринтеров лёгкоатлетов и конькобежцев тоже не совсем корректно. У конькобежцев на ноги выпадает бОльшая нагрузка, что требует более мощных мышц, даже при атлетическом верхнем поясе, на фоне очень развитых бёдер, будет смотреться что верхняя часть тела слаборазвита.
Как правило все спортсмены употребляют в тренировках анаболики, что увеличивает массу мышц именно при спринтерских анаэробных нагрузках.
