Что такое "раздельное питание"?

о!это очень полезная штука!можно есть сколько хочешь но только не смешивая!...например рыбу и мясо нельзя вместе, овощи и фрукты по отдельности есть нужно. от жвачек и конфеток с консервантами да и колы всякой нужно отказаться. молочные тоже в отдельную группу.если все вообще безукоризнено делать то помидор с мясом нельзя, а вот с зеленью и огурцами можно. с фруктами только орехи.ну а если так то я для себя решила просто по ьольшим группам разделить и естьне чаще чем в 2 с лтшним часаюголодать кстати тоже не надо ешь сколько хочешь!
у меня родители на этой штуки сидели но они по-серьезному даже кровь на анализ сдавали на какие продукты аллергия.у нас дома есть такая специальная табличка прямо из центра этого...если прям по зарез..то теоретически просто попроси...отошлю;) А!!!!вот самое главное...мой отец на 20 с лишним кг за ну где-то 3 недели ..мож чуть больше похудел и при этом съедал мясо тарелками...но по системе !вот так!