Почти все Вам скажут, что без операции не обойтись
Конечно, с каждым годом качество операций резко улучшается. (лет 10-20 назад «косточку» просто спиливали, палец ровно не умели поставить и «косточка» почти всегда начинала расти снова)
Но, к сожалению, до сих пор случаются и неудачи
Почитайте, например,
http://otvet.mail.ru/question/62935845/ или
http://health.mail.ru/consultation/300851/ В Вашем возрасте причина роста «косточки» скорее всего не связана с подагрой.
(при подагре как раз используют разнообразные народные средства, о которых Вам написала Света Розова)
Скорее всего Ваша причина связана с поперечным плоскостопием, не с обычным, продольным, (которое все знают) , а поперечные, в переднем отделе стопы от которого деформируется передний отдел стопы и растут так называемые «косточки» и происходить искривление первого пальца кнаружи, по латыни это hallus-valgus
На эту тему я написал сайт hallus-valgus. narod. ru (пробелы убрать)
Поэтому если Вы будете упорны в упражнениях, если Вы готовы отказаться от слишком высоких каблуков, если будете ходить в такой обуви, где на «косточку» не будет давления, то Вы, по крайней мере, сможете остановить ее рост. Многие советы Вы можете найти на моем сайте, а если надо, напишите мне лично.