Хочу подлечить свою нервную систему.Как?Чем? В последнее время уж часто приходится нервничать,злиться,срываться и т.п ))

пей глицин

поменяй аву -агрессии много

Ваш лозунг "ЖЖ" не поможет.
Лучше поехать на Новый год на дачу, зажечь там не их, а Ёлку, расслабиться, но не напиваться. Можно покататься на лыжах.

Без шуток, ляг на недельку другую или на дневной стационар на дурочку. Помогает. Там ведь не только полных дураков лечят, а и нормальным людям тоже помогают в стрессовой ситуации или когда человек на грани срыва.