какие продукты нужно исключить для похудения?

Question

Tatjana trifanova Ученик (213), на голосовании 12 лет назад

sushestvuet mnozestvo diet..ni esh muchnoe, ni esh zirnoe....a po kankretnej..vedj ot belkov toze nelzja otkazivatsja...

Answer 1

Margo Знаток (472) 12 лет назад

мучное, сладкое

Answer 2

Калорийных... Гамбургеры колу и чипсы...

Answer 3

"А эти булки отдайте пленным",-Кутузов в "Гусарской балладе".

Answer 4

Булки, печенья, все сладкое и мучное. Жаренное и очень жирное.

Answer 5

Андрей Ra Оракул (94466) 12 лет назад

В которых много углеводов.

Answer 6

в первую очередь сахар и мучное, вместо сахара есть мёд, а вместо хлеба хлебцы

Answer 7

ни какие не надо исключать, надо уменьшить их количество и увеличить физ нагрузки, займитесь бегом или фитнесом.