психологические тренинги вредят или больше помогают?

Психотерапия способна "вытащить" из человека комплексы, но не всегда удачно их лечит - это факт. Но эффект во многом зависит от самого человека, от его сотрудничества с терапевтом. А в случае тренингов - как правило, на тренингах разбираются более общие темы, подходящие для всей группы, их действие менее кардинально, чем в случае индивидуального подхода к человеку, - поэтому от них скорее пользы больше, чем вреда. Что-то вроде лечения травами =))