Mail.Ru Почта Мой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Если не есть после 6 вечера, правда можно похудеть?

Знаток (317), закрыт 7 лет назад
Если вы пробовали, расскажите о результатах
Лучший ответ
правда, дело в том, что организм не получает лишнее количество жиров и белков,которые можно было бы ему получить, если бы вы поели после шести, а так ему перерабатывать нечего, организм спокойно отдыхает и ничего не перерабатывает в течение ночи, утром встаете, вам хочется позавтракать, п.ч. в животике -то пустовастенько, а завтракать намного полезнее чем ужинать!!! попробовать в любом случае надо-эффект превзойдет ожидания!
Источник: собственный опыт
Остальные ответы
абсолютно точно!!!
Еще и спортом все закрепить тогда наверняка
Знаю одно - если не есть с 00:00 до 24:00 в течение недели, то результат будет налитсо...
можно, но мучительно. Лучше есть все что хочется, но чуть меньше чем оычно и любить свое тело, тогда оно отвечает взаимностью и приобретает желанные формы. Пей огуречный сок - он способствует изменению форм
да просто поешь нормально в обед и всё, потом просто не захочешь...если что съешь просто яблоко или любой другой фрукт:-)
можно
только когда срываешься и начинаешь есть
вес возвращается с запасом
говорят точно.... но это так сложно не есть после 6, я никак не могу проэкмсерементировать....
если только и до шести не обжираться:) плюс спотр... тогда точно...
да, если до 6 вечера не лопать сладкое и мучное, за месяц можно скинуть 3-5 кг.
нет это вранье!!!!
просто еш скоко хочешь, но гуляй в день хотя бы 2 часа!!!
я прошлым летом 12кг сбросила так!!! от прогулок меньше хочется есть!!!
а если приспичит, то в кафе ты стоко не съешь как дома!!! воть!!!
УДАЧИ!!!!

ДА ЗАБЫЛА! если не будешь есть после 18 00, то потом будешь есть все подряд!!!!
ты не всю жизнь будешь на диете!!
а если вообще не есть....по моему это бред. Хотя если есть генетическая предрасположенность к полноте то такой режим помогает не набирать лишнего.
Да! Ещё как! Если тебе нужно похудеть, попробуй, обязательно получится!
Уже 3 месяца только днём обедаю и ни каких результатов
Я сам так похудел. ( явного излишнего веса не было , просто для здоровья решил не жрать под вечер). В том то и дело, что медленно, т.е. без вреда для организма. А если резко худеть, то это наносит вред здоровью, а потом также быстро набираешь.
4 кг за неделю но я вообще не ел только минералку пил.
думаю что от такого режима будет сложно набрать лишних килограммов...
похудеть можно, а если вечером хочется кушать, то можно 1 яблоко или стакан кефира,
Смотря во сколько ты спать ложишься.
Если в 10-11 вечера, то лучше после 6ти не есть, а если после полуночи, то надо немного перекусить..Овощным салатом без заправки например
Экстракты – вытяжки полезных веществ из растительного сырья, широко применяются в фитотерапии, косметологии и кулинарии. Экстракты промышленного производства очень разнообразны, они бывают...
Также спрашивают