Что делать, если всё навалилось на одни и те же плечи? Сбросить эту гору и радоваться? А сли она на кого-то сбросится?

Question

Ч Е Л О В Е К . .Наверное, самое непознанное, что только может быть на этом шарике. . "Познай самого себя. " - это шутка? или сарказм? А ведь его человек придумал.. . Ну ладно, это было лирическое отступление. .
А может и нет.. . *жалкое подобие улыбки*
Человек может сначала думать, что он счастлив, что всё хорошо... А на следующий день, что его все кинули и он никому не нужен. Есть люди, у которых настроение меняется как погода.. . Есть "люди крайностей", для них всё окрашено только в чёрные и белые цвета.. . Есть люди, для которых последовательность событий представляет собой "пятнистую зЁбру": на фоне серых и чёрных поллс иногда проскакивают белые пятна.. . А есть люди, для которых всё наоборот - с редкими чёрными пятными.. .
Часто вижу вопросы типа "Что делать, когда депрессия"... Отвечаю, неплохо, надо сказать. . А для себя сказать нечего. . Наверно потому, что всё зависит от причин, от истоков.. .
Собственные советы бесполезны... особенно когда действительно ВСЁ И СРАЗУ. Это даже смешно и непонятно как может быть.. . )
Сама не знаю где здесь вопрос.. . ) Убедительная просьба не писать всякую банальщину типа "Успокойся, прими душ, залезь в тёплые тапочки и посмотри смешную программку по телеку. Жизнь прекрасна! " или "Выпей йаду" или "Пошли всё и вся далеко и надолго и радуйся жизни"... Просто пишите что думаете вообще о человеке как восприимчивой и чувствительной субстанции.. ) Что делать? - тупой вопрос, согласна.. . Ну кто хочет, может написать что сам делает, когда хреново...

andy_bakai · Accepted Answer

У каждого свой способ борьбы с бедами и плохим настроением. Мне повезло – у меня есть любимое дело. Когда мне плохо я просто работаю.

npkt · Answer

неси свой крест и веруй! Господь не дает испытаний сверх наших сил, что нас не убивает - делает сильнее

just_different · Answer

Добрый день. Я на Ответы не заходила уже несколько месяцев. Но Вам отвечу. 
Я раз и навсегда определила для себя, что такое депрессивное состояние. (Наваливается в этот момент на самом деле не больше, чем обычно. Просто восприятие обострено. По себе знаю). 
Так вот. Мы все знаем, что тело болеет. И все говорим: болезнь рождается в поле. А как? По моим многолетним наблюдениям и опыту целительства происходит интересная вещь. Депрессия живет в эмоциональном слое нашего поля и мучает нас в тот момент, когда элементарно поле эмоций НАРЫВАЕТ (почему кожа может нарывать, а поле - нет?). Одно ранящее событие наносит рану, что-то еще - вносит заразу, остальные - провоцируют абсцесс. И пока нарыв не натянется, будем киснуть и свет будет не мил. Лекарство одно: сознательное привнесение светлых, мудрых, тонких, любящих энергий в "зону конфликта". Молитва, медитация, расслабление, массаж, музыка... Как мазь. И через какое-то время эти энергии прорывают фурункул, и сразу становится легче. Главное - перетерпеть последние сутки перед прорывом. 
А до этого уговаривать себя и злиться на себя бесполезно - слишком высокая температура и слишком сильная лихорадка. Только время и терпение. Только бережное отношение к себе и понимание того, что это просто нарыв в поле.

user_506957 · Answer

Я просто улыбаюсь тебе. Я могу сказать, что ты на верном пути. ты свё преодолеешь и многому еще научишься, и сама удивишься тому, как ты изменилась, и как прекрасен мир вокруг тебя. Но это будет немного позже.
А сейчас - делай то, что дОлжно, что нужно. Все получится.
Обнимаю :)

user_2310427 · Answer

Нет, нельзя плыть по течению.... нужно самоутвердиться на какой-то позиции, на каком-то определенном жизненном принципе. Так сказать взять девиз. Понять нужно еще: Бог не дает испытания человеку, сверх тех сил, что он может перенести. И не останавливайся, а продолжай двигаться. Иначе упадешь, и тебя затопчат.

vel_vel_vel · Answer

Юля, привет! ! 
Что делать -не знаю, потому что даже в своей изни разобраться не могу, а в чужой и подавно. Лично мне в основном помогает общение - лучше, конечно, реальное. Но и виртуальное отвлекает от проблем. Но ОТВЛЕКАЕТ, а не решает.. . Вот пообщаюсь, отвлекусь, успокоюсь, а потом на свежую голову спокойно поразмыслю - а что же мне делать? вот тогда и приходит решение. Бывает, что и делать-то ничего не надо -просто успокоиться и всё. Когда спокойно, невозмутимо ко всему относишься, то и проблем-то не нет, потому что просто не чувствуешь. Фантастика, конечно, потому что мы- человеки - существа чувствительные и нервы у нас не железные, но со временем нервы становятся крепче и легче справляешься с трудностями. Главное, постоянно себе повторять: У меня всё получится! Даже если сейчас всё идёт из рук вон плохо -это же не навсегда и всё в моих руках! надо только придумать, что делать.
Вот я примерно описала свои мысли и действия, когда мне тяжело - а это бывает часто.. . Если ничего исправить нельзя, то лучше и не переживать и не думать об этом. Знаешь, когда муха попадает в мёд - это конец, ей не выбраться, но она продолжает карабкаться! Потому что у неё нет мозгов! ))) Может, это выход -не думать? )
Удач тебе, я поехала в деревню ещё на пару дней) ) На этом компе нет Агента, поэтому не могу прочесть твои сообщения (если они есть) . Увидимся! :-)

nadezhda_ermishina · Answer

Юлечка , здесь столько высказано всего интересного , что просто нечего уже добавить) ..Я несу свой крест уже много лет, творю добрые дела и за это БОГ подарил мне еще одну жизнь я родилась во второй раз).ТАк что твори добро и тебе все вернется сторицей)).Не вешай нос , красавица!!

a_prosto_chita · Answer

! Не знаю, смогу ли точно ответить, но обещаю очень постараться. Начну с того, что есть зависимость между отношением человека к себе и той энергетикой, которую он притягивает извне. Банальное и известное выражение " никто не будет любить тебя, если ты сам себя любить не будешь" - иногда воспринимается не совсем верно. Некоторые считают, что это - формула эгоизма. На мой взгляд, это говорит об оценке окружающими нашего поведения и невербальных сигналов. Пример - человек, уверенный в себе, даже тем, как пожимает руку, умеет убеждать в своем превосходстве и правоте. Он всегда уверенно протянет руку, приблизится к собеседнику, показываю тем самым право внедриться в его "личное пространство", при пожатии повернет руку так, чтобы она сверху. Такое поведение без слов вызывает сознание, что перед нами человек сильный, а значит, где-то на подсознательном уровне мы улавливаем, что его не следует "задирать" - даст отпор. В отличие от такого поведения - противоположный пример - вялое пожатие, влажная рука, протянутая на всю длину, сигнализирует о том, что человек стремится удержать дистанцию, нервничает, а значит, не уверен в себе и на него можно "надавить". Человек нервный, неуверенный в себе создает впечатление потенциального эмоционального всплеска, а потому с ним нужно держать "ухо востро". Это только самые простые примеры. Есть и еще - люди чувствуют, на кого можно свалить скучные рутинные дела и в ответ не услышать возражений, кто всегда остается на сверхурочную работу, потому, что не в состоянии сказать "нет". Мне кажется, что очень серьезная психологическая проблема - оценка себя через оценку окружающих. Если человеку усиленно внушают, что он - полный ноль, ни на что не способен и т. д. , в конце концов, он и сам начинает в это верить, сигнализируя всеми возможными способами окружению " я – никто звать никак".Состояние счастья у многих связано с одобрением окружающими, потому, когда одобрения нет, более того - осуждают, человек чувствует себя несчастным. Примерно в этой же области находятся причины и нарочитого пренебрежения к себе, чтобы услышать слова одобрения в свой адрес, по типу "да нет же, ты гораздо лучше! ". Как это ни парадоксально, но силы жить, когда все кажется невыносимо тяжелым, можно и нужно черпать только в себе. Представь себе круг, нарисуй даже. Внутри большого круга нарисуй маленький - ту область своей действительности, в которой ты чувствуешь себя уверенно - не важно, что именно - хорошая оценка по математике, например. Друзья, на которых ты можешь рассчитывать, увлечения и тому подобное. Ты еще очень молода, тебе предстоит получить образование, чтобы обеспечивать себя и самоутверждаться в избранной саециальности. . Каждый новый участок, освоенный тобой, отмечай кружком в большом круге. Постепенно появятся "точки опоры" или независимости от мнения окружающих о тебе. Те участки, где ты самоутвердилась. И поверь, появится уверенность в том, что мир гораздо лучше, чем представлялся ранее, гораздо дружелюбнее. окружающие станут относиться к тебе с большим уважением

user_2048269 · Answer

есть условия и правила падения.
и не вам решать куда она полетит.. .
но если очень сильно постараться то можно всему этому приделать крилышки
и Господу нашему всемилостивому и всемогущему отправить.
просто стоит только изменить точку зрения и не зацикливаться на самомнении.
но это ненадолго ..до первого изменения песков моды..

stefani_8 · Answer

Привет,Юлия!Я верю , что у тебя все будет очень хорошо! Просто такой период в жизни,
которого нужно пережить.Ведь обязательно есть такие люди, которые тебя любят и ценят,
почему не делиться с ними,они тебя послушают,помогут советом,главное не осудят,
вот и груз с плеч станет легче.Когда мне плохо,я всегда думаю о тех,кому еще хуже,
и моя ситуация становится не такой уж плохой.. у тебя руки-ноги целы, 
голова на плечах,все будет хорошо!Не отчаивайся!Вот тебе притча: 
" Однажды Человек пожаловался Богу , что он дал ему нести по жизни очень тяжкий крест, 
тогда Бог предложил ему выбрать крест какой ему понравиться и впустил его в хранилище , 
где находились кресты всех живущих людей. Кресты были разные- огромные, пылающие, 
холодные... Долго Человек ходил и наконец выбрал самый маленький и незаметный крест. 
каково же было его изумление, когда на обратной стороне он прочитал собственное имя!"
"Жизнь сложная штука,
Если о ней подумать.
То сердце терзает разлука,
И нельзя ничего придумать.
То тебя пожалеют, 
И нельзя ничего возразить,
То тебя по лицу огреют,
Так, что сразу расхочется жить.
Но все-таки жить надо,
Мучайся иль люби.
Жизнь жизни отрада,
Так что счастливой живи.
Счастливой - даже если больно,
Счастливой - даже если не любит.
И тогда,возможно, невольно
Жизнь сама счастливой будет..."

user_3577208 · Answer

~ 
..((:

kolia_51 · Answer

Ого, сколько полезностей...
-Она не пишет стихов, она не любит вино, она считает, что мы знакомы очень давно
она заваривает чайник, когда чайник остыл
она делает все так, чтоб я ее не забыл
она мечтает о лете когда его нет
и на каждый вопрос у нее есть ответ
она считает, что ей не вредно курить
и что-то до сих пор мне не может простить
она мечтает о лете когда его нет...
Она одна, она одна у меня...
-она не любит друзей, которых я так люблю
она роется в карманах, когда я уже сплю
она любит мечтать и говорить об этом вслух
она делает слонов из очень маленьких мух
с ней нельзя говорить и не смотреть ей в глаза
эта серая моль холодного льда
ей приходится часто быть дома одной, но она до сих пор почему-то со мной...
Она одна, она одна у меня... она любовь для меня.
Вообще то Юль, не сердись, пою я когда хреново. 
Я уже как то интересовался на счет молодого человека у тебя... познакомся с кем-нибудь, проблемы будут конечно, НО уже совсем другого плана.

eriniia · Answer

Расставить приоритеты и начать делать, действовать.... а не рассуждать, как с этим справиться. . пока не начнешь - с места не сдвинешься, а груз на плечах будет только расти и давить.... все больше и больше. . пока ты не превратишься в задавленную заботами дохлую серую мышку!

user_1198937 · Answer

Юльчик, напишу таки банальщину...когда мне плохо я стараюсь как можно ближе придвинуться к источнику Любви и радости. Бог сказал: радость в Господе сила моя - на этом стою и это практикую. Радоваться когда есть причины - это не поступок...а радоваться жизни когда у тебя есть выше крыши причин реветь, орать или просто сложить крылышки и камнем вниз - это Поступок Человека имеющего твёрдое основание для жизни. Я не уверена в себе и ещё меньше уверена в людях, но я ни секунды не сомневаюсь в Боге, в Отце и то, что Он обещал - Он совершит...даже когда я не верна - Он верен...даже когда я сдаюсь, Он продолжает быть ЗА меня, а не против...даже когда я падаю, Он не отворачивается,а поднимает!

elena_grigoreva_62 · Answer

Может нужно спокойно произвести "ревизию" этой горы. Написать на бумаге список. И потом каждый пункт стрелочками куда-нибудь подвигать и взвесить все. Думаю, что от горы мало что останется. Как правило, мы оказываемся перегруженными, когда не умеем думать, а только хватаемся за все и стараемся все быстрее сделать лучшим образом. А еще я заметила, что оказываюсь с непосильной ношей, когда начинаю завышать свои требования к жизни и к себе, не соизмеряя их с возможностями. Желаю тебе поскорее почувствовать легкость, простоту и радость жизни!

igor_kartamyshev · Answer

да ради всего! пусть сваливается, кто пожелает -пусть поднимает. именно! кто пожелает! а вы пока желаете тащить" эту гору".или увас комплекс вины?
человек самое предсказуемое существо-(знаю, что всё что напишу - бесполезно)
исправлять ошибки ваших воспитателей? хлопотное это дело без вашего желания....
если думаете что пожалею?))))))) увы ,-разделал бы под орех.

user_4662482 · Answer

Привет! Я обычно начинаю искать причину! Откуда у меня такое состояние.
Копай себя, познавай, чувствуй!!! Все что с тобой происходит- все твое, и как ты это все поймешь, примешь- тоже твое. Не пытайся бороться- это бесполезно, борьба может продолжаться всю жизнь.Ты же сама говоришь, что человек самое непознанное создание, вот и позновай себя! Не раскопаешь гору сейчас, следующий раз гора будет больше, пока ты не поймешь- причину.
Дерзай!!!

alo · Answer

Собственные советы бесполезны до тех пор пока ты не научишься принимать ответственность за принятые решения. Если людям советуешь что то в первую очередь сам должен практиковать подобное поведение иначе грош цена таким советам. Теперь начиная с этого момента попробуй принимать решения и не отказываться от них что бы не произошло. А насчет плечей я тебе скажу вот что. Оглянись вокруг и найди человека у которого нет проблем. Скорее всего ты не найдешь такого. И дело не в проблемах дело в людях. Люди сами создают себе проблемы. Не нужно плыть против течения и тогда все беды уйдут сами по себе. Слушай внутренний голос он за секунду до мозга говорит всем и всегда - да или нет.