Можно ли восстановить документ в формате Ворд?

Такая проблема: написала две главы диплома, сохранила файл, а потом стала в этом же документе писать другую работу, стерев весь текст.. И вот когда сохраняла эту вторую работу, нажала не "сохранить, как", а на "сохранить"... Вот и получилось, что первая моя работа удалилась, ее заменила эта, вторая.
Подскажите, можно ли восстановить первый документ???