Зависимость от компьютера -это болезнь или еще что-то другое?

Двадцатый век внес много новшеств в жизнь человечества, среди них и лидеры технического прогресса – компьютеры.

Как и большинство изобретений, компьютеры изначально призваны улучшить жизнь человека, но цифровые технологии содержат и ряд отрицательных моментов.

Как отмечают эксперты, компьютер влияет на человека в двух направлениях: физическом и психологическом.

Современные врачи выделяют три основные негативные направления влияния компьютера на физическое здоровье: на осанку, зрение, на изменение подвижности тела в худшую сторону вследствие гиподинамии и в результате — нарушение в развитии мышечной ткани.

Психические последствия сидения за компьютером: потеря контроля над временем; утрата интереса к социальной жизни и к своему внешнему виду, оправдание собственного поведения и пристрастия, раздраженное поведение, которое появляется, если по каким-то причинам длительность работы за компьютером уменьшается.

По статистике, количество людей, зависимых от интернета и компьютеров, в мире составляет около 10% всех пользователей. Учитывая, что пятая часть украинцев старше 15 лет, ежедневно пользуется Всемирной паутиной, от этой болезни могут страдать около миллиона наших соотечественников.

Дети и подростки очень быстро привыкают к компьютеру, так как в виртуальной реальности они строят свой мир, законы которого подгоняют под собственные нужды. У ребенка может сформироваться неадекватное отношение к окружающей действительности, предупреждают психологи.

Но распространение компьютеров и компьютерных сетей уже никому не остановить. Задача всех взрослых — сформировать у детей правильное отношение к ним, считают эксперты.

К большому сожалению родителей, компьютер заменил многим детям и чтение книг, и занятия спортом, и прогулки на свежем воздухе, и даже общение со сверстниками.

Около 70% современных школьников, отвечая на вопрос о своих интересах и увлечениях, упоминают компьютер наравне с полезными хобби, занятием спортом, прогулками и общением с друзьями.

Конечно, совсем без компьютера в наше время прожить невозможно. Но все хорошо в меру, компьютерные посиделки не должны влиять на психику и здоровье ребенка, отмечают специалисты.

Впервые о компьютерной зависимости заговорили американцы в конце 80-х годов. Симптомы таковы: постоянное ожидание следующего выхода в сеть, навязчивое желание проверить свой почтовый ящик в Интернете, пристрастие к играм, посещению сайтов, общению в чатах и непреодолимая тяга поиска информации в сети.

Современные дети в совершенстве изучили популярные компьютерные стратегии и квесты. Медики не сомневаются, что увлечение компьютерными играми сказывается на психике, особенно детской. Огромное значение имеет, сколько времени проводит за ними ребенок и в какие именно игры он играет.

Игры, не содержащие сцен насилия (головоломки, игры на быстроту реакции, некоторые приключения и квесты) могут быть хороши тем, что развивают пространственное мышление, память, учат счету, повышают эрудицию. Они могут пробудить интерес к истории или другим наукам, заставить восполнить пробелы в изучении иностранного языка.

Отрицательный момент компьютерных игр – это иллюзия всевластия и опасность ухода от реальности в мир иллюзий, подчеркивают психологи.
Намного более вредное влияние на психику детей и подростков оказывают игры-"стрелялки» . В таких играх сцены насилия действительно могут оказаться разрушительными для детской психики, провоцируя детей на агрессивное поведение в реальной жизни.