Как стать гибкой есле мне 12 лет?

Question

Как стать гибкой есле мне 12 лет?

Наятахи Такаси Ученик (116), закрыт 10 лет назад

Answer 1

В поисковике введи РАЗВИВАЕМ ГИБКОСТЬ и скачай упражнения. А вообще. запишись на бальные. народные и т.п. танцы, на восточные единоборства типа каратэ, тэквондо и т.п.. Гибкость развивает.

Answer 2

Ну уж точно не сидеть в интернете.. .
На гимнастику ходи.