Почему человеческие суставы хрустят?

Соль.. . кальций.. . о чем вы люди?. .
Хруст, раздающийся при движении человеческих суставов и причины его возникновения уже давно стали причей во языцех.
А сколько мифов это породило?
Не хватает смазки! - говорят одни, "мало кальция", вторят им другие, "соли, у меня там соли" стонут бабульки.. .
Хруст в коленках, в шее и т. д. возникает не от скопления молочной кислоты и не из-за недостатка кальция.. .
На самом деле.. .
Хруст, треск, щелчки и прочие акустические феномены в шее, суставах конечностей не являются признаком патологии, если при этих звуках нет болевых ощущений или не возникает нарушения подвижности, ограничение объема движений.
Да, хруст может быть от переохлаждения либо из-за родовой/приобретенной травм и пр. Но это другие случаи.. . Совсем.
К сожалению, многие мануальщики-шарлатаны пользуются неискушенностью клиентов и "лечат" хруст многократными сеансами.

Причину акустических феноменов описал знаменитый чешский профессор Карл Левит в своей многократно переиздававшейся монографии. Просто говоря - это "игра менискоидов" - хрящеобразных внутрисуставных анатомических образований, играющих роль, подобную сайлентблокам в подвеске автомобиля.

Чтобы не быть голословным, у меня это почти с тех пор, как я научился ходить и, что не мешает мне много лет заниматься спортом, вести активный образ жизни итд. Да, еще, кальция я ем предостаточно.