Про кожу

Средства для кожи, облезающей после загара

Если кожа облезает после загара, опять же - не забывайте об увлажнении - пользуйтесь специальными средствами. Существуют даже специальные серии "после загара". Хорошо помогают спреи, содержащие пантенол, экстракт алоэ-вера. Не забывайте пользоваться скрабами - если не отшелушивать верхний слой кожи, загар будет казаться неровным, а также скраб поможет отшелушить отмершие частички и кожа начнет смотреться лучше. Хорошо помогает домашний скраб из кофе. Он не только сохраняет загар, но и помогает избавиться от целлюлита.

Также в случае, если кожа облезает после загара можно посоветовать и народные средства: например, намазать ее оливковым маслом, смягчающим и питающим вашу кожу. Сливки, простокваша и сметана также хорошо помогают при слабых солнечных ожогах и останавливают отшелушивание.

Хорошо помогают облепиховое, и даже простое подсолнечные масла. Нанесите масло на обгоревшую шелушащуюся кожу, подождите час - и сразу почувствуете облегчение.

В аптеках продаются хорошие средства для кожи, пострадавшей на солнце, например крем Солкосерил или спрей Олазоль.
http://www.pro-zagar.ru/Кожа-облезает-после-загара-что-делать.html

Облезает кожа после загара... http://devaha.com/oblezaet-kozha-posle-zagara.html

Как избавиться от перхоти?

Довольно часто причины неудачных попыток избавиться от перхоти кроются в отсутствии системного подхода к решению данной проблемы. Многие считают, что избавиться от перхоти поможет шампунь против перхоти. На самом же деле такие средства помогают снять проблему только снаружи и избавляют от перхоти лишь на некоторое время. Чтобы избавиться от нее полностью, необходимо устранить причину, которая приводит к сдвигу баланса в организме, и только тогда можно надеяться на успех.

Помочь избавиться от перхоти могут регулярный уход за волосами правильно подобранными средствами, полноценный отдых и хорошо сбалансированное питание.

Полноценный отдых и питание

Начальным шагом на пути избавления от перхоти может стать полноценный отдых, хорошо сбалансированное питание и улучшение общего состояния здоровья. Следует исключить из рациона острые, соленые и сильно жаренные блюда, алкоголь, жирные продукты. Также рекомендуется уменьшить количество потребляемых углеводов — это все сладкие и мучные блюда.

Соответственно необходимо увеличить потребление овощей, не очень сладких фруктов, молочных и кисломолочных продуктов. Нельзя забывать и о витаминах (А, Е, В, С) и микроэлементах (кальций, медь, цинк).
Средства по уходу за волосами

При появлении перхоти надо использовать специальные шампуни, кремы, лосьоны, масла, маски и гели. Необходимо также помнить, что сушить голову феном при наличии перхоти не рекомендуется.

Самый простой прием лечения перхоти - использование мягкого шампуня для регулярного мытья головы. Более радикальный прием - использование специальных лечебных шампуней (продаются в аптеке), в состав которых входят противогрибковые вещества, антибактериальные агенты, отшелушивающие компоненты и вещества, успокаивающие и снимающие раздражение.

Подбирать шампуни против перхоти следует индивидуально, методом пробы. Еще лучше, если подбор того или иного средства будет проводиться в кабинете у трихолога, который на основе результатов анализов назначит максимально подходящий курс лечения в каждом конкретном случае.

Чтобы удалить лишние чешуйки кожи, аккуратно трите кожу головы подушечками пальцев, стараясь не поцарапать ее.

Хорошим действием против перхоти обладают естественные натуральные краски для волос: хна, басма, шелуха лука, скорлупа грецких орехов.
Правила личной гигиены

Помните, что перхоть также может быть заразного типа, поэтому нужно соблюдать правила личной гигиены. Не исключ